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Consultante en gestion de carrière et psychopraticienne Accompagnements / Handicap / confiance en soi....
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LES TENDANCES RH 2023
Interrogés tour à tour, les consultants et collaborateurs VAST RH s’expriment sur les tendances RH 2023 : « J’interviens dans...

sandra
27 juin 20233 min de lecture


Et si vous décidiez de votre avenir
Aujourd'hui, nous écoutons, nous regardons, mais nous ne pensons pas assez à nous, et c'est là que le bas blesse. La peur n'évite pas le...

sandra
20 juin 20234 min de lecture


La colère exprime un besoin
Merci à MYHAPPYJOB, pour cet article très intéressant, comme toujours. La colère exprime un besoin qui n’est pas comblé Comment la colère...

sandra
13 juin 20234 min de lecture


SED ( Syndrome d'Ehlers Danlos)
Cette photo, représente mon corps, tellement de douleurs diffuses que j'ai parfois l'impression que mon corps se déchire. Le SED...

sandra
6 juin 20232 min de lecture


Fibromyalgies
Définition et causes de la fibromyalgie La fibromyalgie, ou syndrome fibromyalgique, est une affection chronique, caractérisée par des...

sandra
30 mai 20233 min de lecture


Les bienfaits de la sieste
La sieste : une habitude saine Article de Biron.com Bien que les siestes de jour soient une habitude de vie courante chez les personnes...

sandra
23 mai 20236 min de lecture


La Semaine de la Qualité de Vie au Travail (SQVT) : quelles actions mettre en place en entreprise ?
La qualité de vie au travail, qu’est-ce que c’est ? La qualité de vie au travail (QVT) est un concept qui fait référence aux conditions...

sandra
15 mai 20233 min de lecture
Les étapes clés de votre Déclaration Obligatoire d’Emploi des Travailleurs Handicapés (DOETH)
Qu’est-ce que la Déclaration Obligatoire d’Emploi de Travailleurs Handicapés (OETH) ? La DOETH, ou Déclaration Obligatoire d’Emploi des...

sandra
8 mai 20233 min de lecture


Avancer dans la vie
Avancer dans la vie, ok, mais pourquoi ? Comment ? Voici quelques exemples de questions que vous vous posez et quelques débuts de...

sandra
2 mai 20232 min de lecture


Existe-il un âge pour se reconvertir professionnellement ?
Vous êtes-vous déjà posé ces questions ; - est-ce que je me sens bien ou je suis ? - est-ce que je pense pouvoir réaliser ce métier toute...

sandra
24 avr. 20232 min de lecture


Recherche d'emploi et estime de soi
Merci à Welcome to the jungle pour cet article au top L’estime de soi à l’épreuve de la recherche d’emploi, comment garder confiance ?...

sandra
17 avr. 20238 min de lecture


Prendre soin de soi
Arrêtez de vous comparer aux autres On le sait trop bien, une des clés du bien-être est d’apprendre à s’aimer et à s’accepter tel qu’on...

sandra
10 avr. 20232 min de lecture


Profil personnel et projet professionnel : une relation intime
Quel lien y a-t-il entre le profil personnel d’un individu et son projet professionnel ? À quels défis font face les bénéficiaires d’un...

sandra
3 avr. 20234 min de lecture


Charge mentale
Nombreux sont ceux qui pâtissent d’une pression trop forte et subissent le stress permanent de délais trop serrés, sans savoir comment...

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27 mars 20233 min de lecture


Accompagnement en orientation scolaire
Accompagner dans le choix d’orientation, cela ne se résume pas seulement à préparer les jeunes dans le choix de leur cursus durant leur...

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20 mars 20232 min de lecture


Je n'aime pas mon travail
Article lu dans startlesechos Un travail, oui, mais à condition d'en avoir la vocation ou au moins d'y trouver du sens. Cette nouvelle...

sandra
13 mars 20234 min de lecture


La santé mentale
Pourquoi tu nous parle de ca Sandra aujourd'hui?! Tout simplement parce que c'est un sujet important. Qu'est-ce que la santé mentale?...

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6 mars 20236 min de lecture


Emotions positives
En savoir plus sur le bien-être des émotions positives, qu'est-ce que s'est, que nous procurent elles et comment? Les réponses dans cet...

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27 févr. 20234 min de lecture


Fatigue---> Burn-out
De la fatigue professionnelle au burn-out De plus en plus de personnes me contact pour réaliser un bilan de compétences ou tout...

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20 févr. 20233 min de lecture


Hypersensibilité ?
L'hypersensibilité, c'est quoi exactement? Je me suis posé la question, car avec ma maladie j'ai l'impression que tout m'atteint, les...

sandra
13 févr. 20233 min de lecture
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